quarta-feira, 22 de abril de 2015

Estudo revela que a curiosidade pode impulsionar a sua memória


A pesquisa revelou o que acontece no cérebro durante esses processos, mostrando que a curiosidade pode proporcionar à pessoa uma turbinada na memória.

Durante os testes, quando os participantes do estudo se sentiam mais curiosos sobre certo tema, eles foram melhores em lembrar informações até mesmo sobre assuntos não relacionados. Além disso, as ressonâncias do cérebro mostraram atividade em áreas ligadas a recompensa e a memória.

Com esses resultados, os pesquisadores afirmaram que eles podem sugerir novas formas de melhorar o aprendizado e a memória tanto em pessoas saudáveis quanto naquelas com doenças neurológicas.

"A curiosidade pode colocar o cérebro em um estado que permite aprender e reter qualquer tipo de informação — como um turbilhão que suga o que você está motivado para aprender — e também tudo em torno dela", afirma Matthias Gruber, pesquisador da memória na Universidade da Califórnia, em um comunicado.
Processo de estudo

Para realizar a pesquisa, primeiramente, o pesquisador Gruber e seus colegas avaliaram os voluntários em um aparelho de ressonância magnética enquanto lhes mostravam uma série de perguntas triviais e pediam para avaliar a sua curiosidade sobre as respostas dessas perguntas. Depois dessa etapa, eles realizaram um teste de memória com perguntas e exibição de imagens de rostos neutros.
Resultados

Após as avaliações, os pesquisadores do estudo descobriram que as pessoas lembravam mais de informações sobre as perguntas quando elas se sentiam curiosas sobre as respostas. Inesperadamente, quando os participantes estavam curiosos, eles também eram melhores em lembrar rostos, uma tarefa totalmente alheia.

As imagens do cérebro mostraram que, em comparação com quando a sua curiosidade não foi despertada, quando as pessoas estavam curiosas, elas mostraram uma maior ativação de circuitos cerebrais no núcleo accumbens, uma área envolvida na recompensa e no prazer.
Conclusões

Finalmente, ser curioso (enquanto aprendizagem) pareceu produzir um pico de atividade no hipocampo, uma região envolvida na formação de novas memórias, fortalecendo ainda a ligação entre a memória e os circuitos cerebrais de recompensa.


Fonte: Live Science

terça-feira, 21 de abril de 2015

História de Tiradentes



No dia 21 de abril comemora-se o dia de Tiradentes. Joaquim José da Silva Xavier, nasceu na Fazenda do Pombal, entre São José (hoje Tiradentes) e São João Del Rei em Minas Gerais, no ano de 1746, tornou-se o mártir da Inconfidência Mineira.

Tiradentes ficou órfão de mãe aos nove anos de idade, perdeu o pai aos onze anos, e foi criado pelo padrinho na cidade de Vila Rica, hoje conhecida como Ouro Preto.

O apelido de Tiradentes veio da profissão de dentista que exercera com muita responsabilidade, mas o ofício que mais lhe promoveu foi o de soldado, integrante do movimento da Inconfidência Mineira - que o levou à morte em praça pública, por enforcamento e esquartejamento.

A Inconfidência Mineira foi um abalo causado pela busca da libertação do Brasil diante da monarquia portuguesa, ocorrendo por longos anos, no final do século XVIII.

Na cidade de Vila Rica e nas proximidades da mesma eram extraídos ouro e pedras preciosas. Os portugueses se apossavam dessas matérias-primas e as comercializavam pelos países europeus, fazendo fortuna à custa das riquezas de nosso país, ou seja, o Brasil era grandemente explorado por essa nação.

O reinado de Portugal no Brasil cobrava impostos caríssimos (o quinto) e a população decidiu se libertar das imposições advindas do governo português. A sociedade mineira contrabandeava ouro e diamante, além de atrasar o pagamento dos impostos.

Com o fortalecimento das ideias contra os portugueses, aconteceu a Inconfidência Mineira, tendo como principais objetivos: buscar a autonomia da província; conseguir um governo republicano com mandato de Tomás Antônio Gonzaga; tornar São João Del Rei a capital; conseguir a libertação dos escravos nascidos no Brasil; dar início à implantação da primeira universidade da região; dentre outros.

Durante o movimento, as notícias de que os inconfidentes tentariam derrubar o governo de Portugal chegaram aos ouvidos do imperador, que decretou a prisão deles. Tiradentes, para defender seus amigos, assumiu toda a responsabilidade pelo movimento e foi condenado à morte.

O governo fez questão de mostrar em praça pública o sofrimento de Tiradentes, a fim de inibir a população de fazer manifestos que apresentassem ideologias diferentes. Em 21 de abril de 1792, Tiradentes percorreu o trajeto, chegando à cadeia pública da região, foi enforcado após a leitura de sua sentença condenatória.

Ainda hoje podemos ver o museu da Inconfidência Mineira, que está localizado na Praça Tiradentes, na cidade de Ouro Preto, local onde é preservada a memória desse acontecimento tão importante da história do Brasil, com o ciclo do ouro e as obras de arte de Aleijadinho.

sexta-feira, 17 de abril de 2015

Visite o Instituto Ricardo Brennand


O Instituto Ricardo Brennand é um dos pontos turísticos mais interessantes do Recife, pois tem a capacidade de agradar pessoas de todas as idades. É o local ideal para quem aprecia artes, objetos antigos e arquitetura. Com uma bela paisagem ao ar livre, árvores, cafeteria e edifícios em forma de castelo medieval, é difícil não se surpreender com a estrutura do lugar.

A propriedade de Ricardo Brennand possui exposições pernamentes e temporárias, onde é possível acompanhar obras brasileiras e de outras partes do mundo. Em um dos edifícios fica a exposição que mostra um pouco do Brasil Holandês, com muitos quadros de Frans Prost e peças em mármore trabalhado. Outra parte legal é a representação do julgamento de Fouquet, com bonecos muito reais.

Um dos locais mais bacanas do Instituto é uma coleção completíssima de armas, armaduras, tapetes e quadros. O mais interessante é que os objetos da coleção se integram perfeitamente ao ambiente medieval, de forma a deixar todo o conjunto muito atrativo.

Entrada: R$ 15

Dica de Livro - A Culpa é das Estrelas

Se você não quiser chorar enquanto lê, melhor escolher outra opção. O bestseller, sucesso em 2013, é inspirador, corajoso, irreverente e brutal, A culpa é das estrelas é a obra mais ambiciosa e emocionante de John Green, sobre a alegria e a tragédia que é viver e amar.


Sinopse: Hazel é uma paciente terminal. Ainda que, por um milagre da medicina, seu tumor tenha encolhido bastante — o que lhe dá a promessa de viver mais alguns anos —, o último capítulo de sua história foi escrito no momento do diagnóstico. Mas em todo bom enredo há uma reviravolta, e a de Hazel se chama Augustus Waters, um garoto bonito que certo dia aparece no Grupo de Apoio a Crianças com Câncer. Juntos, os dois vão preencher o pequeno infinito das páginas em branco de suas vidas.

Reta Final do nosso Interdisciplinar

Entre os dias 13 a 17 de Abril, a Faculdade IBGM | IBS promoveu mais uma edição de seu Interdisciplinar. Um projeto que tem como objetivo interligar todas as disciplinas, visando o melhor aprendizado de nossos alunos, promovendo a reflexão de todo conteúdo do semestre.

Foi uma semana enriquecedora e muita produtiva, para os alunos dos diversos cursos de nossa Faculdade. "O projeto me permitiu crescimento pessoal e organizacional, pude ver na prática os processos ensinados em sala de aula.", ressaltou Maria Eduarda, aluna do curso de Gastronomia da Faculdade IBGM.

Veja todas as fotos em nosso álbum no Facebook. Semestre que vem tem muito mais. \o/

terça-feira, 24 de fevereiro de 2015

9 alimentos que ajudam a substituir a proteína da carne na dieta




Uma das principais preocupações de quem opta por uma dieta vegetariana ou vegana está no equilíbrio para que o organismo não sinta a falta de nenhum nutriente importante. Os questionamentos sobre a obtenção de proteína são alguns dos mais comuns.
Os alimentos de origem animal são, em sua maioria, ricos em proteína. Mas, isso não significa que eles sejam as únicas opções. Alguns vegetais podem ser até mais eficientes e, quando consumidos em variedade, são melhores ainda.
O livro “Nutrição Moderna na Saúde e na Doença”, de Maurice E. Shils, apresenta os cuidados e soluções para que uma dieta vegetariana seja bem sucedida em pessoas de qualquer idade. Sobre as proteínas, a publicação confirma que é possível substituir a proteína animal pela vegetal sem problemas: “Um único alimento vegetal, se usado como a única fonte de proteína, pode provar-se inadequado; entretanto, isto é provável ocorrer somente em um teste de pesquisa. Misturas apropriadas de alimentos vegetais são equivalentes à proteína animal em qualidade”.
Diante disso, preparamos uma lista com nove alimentos ricos em proteína, que podem ajudar a substituir as carnes:


1. Amêndoa
Por ser prática, a amêndoa é uma ótima opção para completar os lanches nos intervalos das refeições. Além de oferecer saciedade e gordura boa ao corpo, a cada cem gramas deste alimento é possível ingerir 21,1 gramas de proteínas.


2. Amendoim
Além de ser mais barato que a amêndoa, o amendoim também é mais rico em proteína. São 26 gramas de proteína a cada cem gramas do alimento. Mesmo assim, não é permitido exagerar em seu consumo, devido à quantidade de gordura que ele possui.



3. Soja
A soja é outra excelente alternativa para quem quer substituir o consumo de carnes. Além de poder ser consumida em grãos, ela também é a fonte para diversos alimentos, como o tofu, leite, carne, entre outras coisas. Cada cem gramas de soja possui 34 gramas de proteínas.




4. Quinoa
A quinoa é um excelente acompanhamento para diversos pratos, inclusive para lanches simples intercalados com as refeições. Além de ser prática, ela é rica em nutrientes e ajuda a manter o organismo funcionando sempre bem. A cada cem gramas de quinoa, são encontrados 14 gramas de proteína.



5. Feijão
Um dos alimentos preferidos dos brasileiros também é rico em nutrientes e um ótimo aliado de quem opta por uma dieta vegana ou vegetariana. São 6,6 gramas de proteína a cada cem gramas de feijão.



6. Lentilha
Com diversas propriedades semelhantes às do feijão, as lentilha também é uma boa opção, principalmente para quem quer variar o acompanhamento do arroz. Cada cem gramas de lentilha possui 9,1 gramas de proteínas.




7. Arroz
Quando o arroz é combinado com o feijão ou outras leguminosas, como a lentilha ou ervilha, ele potencializa a síntese de proteínas. Mesmo que este não seja o seu principal nutriente (são dois gramas de proteína a cada cem gramas de arroz) é importante incluí-lo na dieta para garantir que os outros alimentos serão ainda mais eficientes.







8. Abacate
Entre as frutas, o destaque vai para o abacate. Além de ser uma ótima fonte de potássio e de vitaminas A e C, esta é a fruta com maior teor de proteína. Cada cem gramas de abacate tem, em média, dois gramas de proteína.




9. Espinafre
O espinafre é rico em cálcio, magnésio, potássio vitaminas A e C e também em proteína. A cada cem gramas de espinafre, é possível obter 2,9 gramas de proteína.



Fonte: CicloVivo








terça-feira, 3 de fevereiro de 2015

Resultado da Promoção Contagem Regressiva




Esses foram os ganhadores da Promoção Volta às Aulas.
Entrem em contato conosco por inbox no Facebook informando matrícula e nome completo

Caso o ganhador não seja aluno da instituição, faremos um novo sorteio.



06 dias: IBGMShop = Rodrigo Sena  http://goo.gl/ZBWwjs
05 dias: Imaginarium = Dayse Barros   http://goo.gl/Il7yDI
04 dias: livraria cultura = Ana Paula Feitosa   http://goo.gl/ZXz5zu
03 dias: cinema = Renata Souza   http://goo.gl/UAVUAT
02 dias: boliche = Hélyo Araújo    http://goo.gl/YyT587
É hoje: Iphone = Izabel Cristina    http://goo.gl/paQOqz

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